chocolat aromatisé noisette, sur toobeautyfood
chocolat aromatisé noisette, simplement succulent : sur toobeautyfood
Un classique incontournable des amateurs de chocolat chaud
saviez vous :
Le chocolat et la tension artérielle
D’après une étude récente consommer 6 grammes de chocolat noir par jour, soit environ deux carrés, entraînerait une baisse de la tension artérielle. Ce serait lié à la forte présence de l'antioxydant polyphénol.
L'étude portait sur 44 adultes âgés de 56 à 73 ans, et dont la tension moyenne était de 147/86.
Les personnes qui durant 18 semaines avaient consommé 6 grammes de chocolat noir par jour, ont vu leur tension baisser considérablement. Leur propension à l'hypertension est passée de 86% à 68%.
Pour le groupe "témoin", à qui on a proposé un chocolat blanc, sans polyphénols ce ne fut pas le cas.