19 mars 2014
café et endurance: info toobeautyfood
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5.Augmentation de l’endurance
Il est logique que le fait de boire une tasse de café caféinée augmente vos niveaux d’énergie avant une séance d’entraînement, mais cela renforce également votre endurance ; ce qui contribue considérablement à augmenter votre performance athlétique.
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